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職場の人間関係で嫉妬してつらいときは自分を変えるチャンス
職場の人間関係で嫉妬してつらいときは自分を変えるチャンスにするのが良い理由
職場の人間関係で嫉妬してつらいときは自分を変えるチャンスにするのが良い理由は、嫉妬は確かに一時的な感情ではあるのですが、一方で、長く負のスパイラルに入り込む可能性が高いからです。そこで、嫉妬をなくすことと今以上に成長することはイコールでつながっていると考えるのです。これは、嫉妬の感情が悪いものだという考えに囚われている人には難しいかもしれませんね。
まずは一歩進みましょう。この記事で、嫉妬とうまく付き合う術をご紹介していきます。嫉妬をしてしまう原因って何でしょう?感情的な嫉妬は、相手が何か変わったことに注目したとき、または自分の方が変化したかのように見えたときに生じます。相手に関心を持っていると、なぜ嫉妬してしまうのか。
なぜそのような感情が生じるのかが見えてきます。相手が変化したことに関する嫉妬の感情のパターンを知ることで、嫉妬をする機会や性質をなくすことができます。今回の記事では、相手が変化したときに出現する、嫉妬の感情のパターンを7つご紹介します。嫉妬は、自分自身に害をもたらすこともあります。
職場の人間関係で嫉妬してつらいときは自分を変えるチャンスという考え方
職場の人間関係で嫉妬してつらいときは自分を変えるチャンスという考え方は、いいように思えますがそうではありません。嫉妬する人の場合は、もともと自分に対して嫉妬の気持ちが強く、それを解消しようとして失敗しているのです。そのため、その相手を変えるのではなく、あなたが変わることで嫉妬される環境から脱出することができるでしょう。
自分が変わることで嫉妬される環境を変えて、冷静に物事を見ることができるようになり、嫉妬されないような人間になることができればきっと幸せがやってきます。正しい行動をとることで行動範囲が狭くなり、ストレスを感じることも少なくなります。
このことから、相手に変わってほしいと思うことは嫉妬につながるのではないという考え方ができるようになると、嫉妬しなくなります。自分を変えることで、嫉妬される環境を変えることができるのです。
自分が変わることで相手を変えるということは、難しく感じる部分もありますが、新しい発見や幸せな気持ちで毎日を過ごすことができるようになるでしょう。嫉妬する人の場合は、相手が変わったとしても嫉妬してしまうでしょう。そうなってしまっても、それは仕方のないことですので無理に考え方を変えるよりも、自分自身の思考や考え方を修正していく方がいいのです。
嫉妬する人の場合は、嫉妬することが間違っていると考えてしまうところがあります。
職場の人間関係を改善するために自分を変えるメリット
職場の人間関係を改善するために自分を変えるメリットは、職場における同調圧力を避けるためと言えます。同調圧力を感じると「みんなも同じ考え方だから自分もそうしなければ」と、職場における同僚と同じ行動をとりがちです。その結果、職場のコミュニケーションを悪くしてしまうリスクを高めてしまう可能性があります。
職場での人間関係を悪化させないために自分が変わるメリットは、同調圧力を避けることや、自分の考え方をプラスに変える点にあります。例えば、自分だけ仕事内容を知らないということはなく、全員で情報を共有してから仕事を進めるというのが一般的な職場であるといえます。
そのため、仕事をしっかりと理解している人のほうがありがたいです。仕事内容は上司から教えてもらえばいいのですが、仕事の内容や進め方は同僚から直接聞くことで、自分の理解も深まるため、周囲とは一味違った仕事ができたり、仕事の成果を上げて社内での立場を上げるというメリットにつながるでしょう。
その結果、自分に理解のある上司や先輩に恵まれて、より仕事が楽しくなっていきます。また、自分の知識や経験から得た考え方やアイデアが自分の仕事に反映されれば、仕事が楽しくなること間違いなしです。
